Błonnik w jedzeniu
Błonnik (włókno) to nieprzyswajalne części pokarmów roślinnych i lignina. Błonnik dzieli się na: rozpuszczalny w wodzie - łatwo ulega fermentacji w okrężnicy do gazów oraz nierozpuszczalny, który jest obojętny metabolicznie. Błonnik ułatwia wydalanie oraz zmniejsza apetyt, dzięki działaniu „wypełniającemu".Dieta bogata w błonnik rozpuszczalny powoduje wzrost wydalania kwasów żółciowych i cholesterolu zmniejszając jego ilość we krwi. Błonnik nierozpuszczalny to celuloza, lignina i część hemiceluloz. Jego właściwością jest wchłanianie dużej ilości wody (kilka razy więcej niż wynosi jego ciężar), dzięki czemu pomaga w odchudzaniu zmniejszając apetyt.
Szczegóły strony blonnik.zdrowiutko.info:
- ID: 2887
- Tytuł: Błonnik w jedzeniu
- URL: blonnik.zdrowiutko.info
- PageRank:
- Kliknięć: 5
- Wyświetleń: 337
- CTR: 1.48%
- Data dodania: 25 05 2010
- Słowa kluczowe: blonnik pokarmowy, odchudzanie, zaparcia, biegunka, rozpuszczalny, zdrowy styl życia, nierozpuszczalny, błonnik, pektyna, zdrowa żywność, rak jelita, oczyszczanie organizmu, otręby pszenne, dieta
- Kategorie:
- Ocena:
- Link nie działa/spam ?
- Wyróżnij ten wpis - bądź widoczny w katalogu!
Podlinkuj stronę blonnik.zdrowiutko.info:
Odwiedziny robotów:
42
7
138
Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:
-
Aqua slim w aptece natolinskiej »
AQUA SLIM to unikalny preparat stworzony o tych, którzy pragna zdrowo i szybko pozbyć się zbędnych kilogramów. Wyjatkowy zestaw aktywnych składników wspomagajacych redukcje tkanki tłuszczowej zamkniety w jednorazowych saszetkach. Składniki zawarte w preparacie AQUA SLIM wpływaja korzystnie na metabolizm tkanki tłuszczowej oraz siłę wydolności mięśni. Dodatkowo, preparat zmiejsza łaknienie i pomaga przeciwdziałać efektowi jo-jo.
Data dodania: 20 11 2009 · szczegóły wpisu » -
Dieta 1000 - kompendium wiedzy »
Wymyślono już bardzo wiele różnych diet. Większość z nich jest bardzo skomplikowanych i trudnych do zaakceptowania przez organizm. Jedną z najprostrzych i najbardziej przystępnych jest dieta 1000 kalorii. Dobierz odpowiednie produkty i zacznij się ochudzać już dziś. Nasza strona to swoiste kompendium wiedzy o diecie 1000 kalorii. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z przygotowanymi przez nas informacjami.
Data dodania: 20 11 2009 · szczegóły wpisu » -
Skuteczne odchudzanie łódź »
Pięknie ukształtowana sylwetka i perfekcyjne ciało to marzenie wielu z nas. Każdy pragnie cieszyć się zdrowiem, wyrzeźbiona figurą i doskonałą formą. Vacu Well łączy zalety aktywności fizycznej i terapii próżniowej tworząc rewolucyjną i wysoce efektywną metodę modelowania sylwetki. Jest to innowacyjne rozwiązanie w dziedzinie zabiegów na ciało, które obiera sobie za cel spalanie kwasów tłuszczowych w miejscach najtrudniejszych do wymodelowania. Zapraszamy do naszego gabinetu!!
Data dodania: 04 01 2010 · szczegóły wpisu » -
A-line studio sylwetki opole - odchudzanie »
Zapraszamy do nowoczesnego studia kształtowania sylwetki wyposażonego w komplet łóżek SLENDER LIFE.
Data dodania: 22 02 2010 · szczegóły wpisu »
W naszym salonie jest przygotowanych 6 łóżek rekondycyjno - rehabilitacyjnych napędzanych silnikami oraz rollo masujące likwidujące zbędne kilogramy i ujędrniające ciało. Ponadto oferujemy również fitness, gimnastykę oraz siłownię. Pomagamy w odchudzaniu Paniom w każdym wieku. -
Baja-fit - odchudzanie częstochowa, fitness club, rollmasaż. »
STUIO MODELOWANIA SYLWETKI – BAJA FIT zaprasza każdego, kto w przyjemnej i przyjaznej atmosferze chciałby zadbać o swoje zdrowie, kształty i samopoczucie. Zapraszamy do magicznego miejsca jakim jest BAJA-FIT Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy profesjonalne i najlepsze na rynku urządzenia, które w szybkim czasie i bez wysiłku wymodelują TWOJĄ sylwetkę.Mając na uwadze, że czas naszych klientów jest cenny dlatego też w Instytucie dobrane zostały najnowsze technologie, które w najbardziej efektywny sposób wykorzystują klienta czas i energię. Podczas ćwiczeń możesz słuchać muzyki, oglądać TV. Przed lub po ćwiczeniach w spokoju możesz wypić pyszną kawę, herbatę lub poczytać prasę. W trosce o naszych klientów zadbaliśmy o wysoki standard pomieszczeń i na co dzień utrzymujemy usługi na wysokim poziomie.
Data dodania: 17 05 2010 · szczegóły wpisu »
Oferta:
WIBROTRENING
VACU BIEŻNIA
ROLLMASAŻ
LIMFODRENAŻ -
Magnez w jedzeniu »
Magnez jest jednym ze składników odżywczych, będących "paliwem" dla Twoich mięśni i serca. Serwis magnez.Zdrowiutko.info zawiera wszelkie najpotrzebniejsze informacje na temat magnezu. Na przykład: jeżeli jesteś osobą aktywnie uprawiającą sport bądź pijasz duże ilości kawy, to jesteś w tzw. "grupie ryzyka". W takim przypadku ważne jest, abyś dostarczał swojemu organizmowi odpowiednią dawkę magnezu. Przeżyj życie w zdrowiu!
Data dodania: 01 06 2010 · szczegóły wpisu » -
Kalkulator bmi »
Jak wiemy, ostatnimi czasy rozpowszechniła się moda na szczupłą sylwetkę. Ale prócz odpowiednich planów żywieniowych obejmuje to także aktywność fizyczną. Dlatego, że pozbywanie się kilogramów ma miejsce na kilku płaszczyznach. Dieta połączona z wysiłkiem fizycznym i odpowiednim odżywianiem na co dzień daje niesamowite efekty. By móc sprawdzać stan swojego ciała warto jest korzystać miernika bmi. Dzięki niemu nasza sytuacja będzie się dla nas jaśniejsza. BMI można obliczyć samodzielnie, ale prościej jest wykorzystać do tego kalkulator bmi. Jest on umieszczony na naszym portalu internetowym. Bardzo prosty w obsłudze, szybko daje przejrzystą odpowiedź. Nawet ci, niezaznajomieni ze środowiskiem internetowym, z łatwością sobie poradzą. Wystarczy bowiem tylko wpisać swój wzrost i wagę.
Data dodania: 05 12 2010 · szczegóły wpisu » -
Tabletki odchudzające »
Wszyscy którzy pragną odpowiednio szybko schudnąć powinien wejść na naszą stronę www i zapoznać się z naszym preparatem. To właściwie on jest skłonny pomóc Wasze odchudzanie. Tylko z nami będziecie mogli uniknąć wsztyskich niechcianych efektów, w tym także efekty jo jo. Serdecznie zapraszamy do odchudzania się wspólnie z nami, bowiem jest to najlepszy sposób na prędkie i prawidłowe zrzucenie naszej niechcianej masy ciała. Zalecamy oraz zachęcamy do tego bardzo wszystkich puszystych.
Data dodania: 03 11 2011 · szczegóły wpisu » -
Triphala »
Jeżeli doskwierają Ci dolegliwości przewodu pokarmowego, z pewnością szukasz możliwości by się od nich uwolnić. Jednym z najlepszych sposobów jest pozbycie się toksyn z ciała i pozostałości jedzenia zalegających się na ścianach jelit. Na stronie przedstawiono kompozycję ziołową Triphala, która wspomaga proces oczyszczania układu pokarmowego, a dzięki temu pomaga podczas odchudzania. Składniki naturalne z których skomponowana jest Triphala, posiadają wiele wartościowych dla zdrowia właściwości. Przykładowo wysoką zawartość witaminy C a także taniny, jaka zapewnia zmniejszenie szybkości procesu utleniania witaminy. Poza tym Triphala wiąże toksyny i wydalać je z organizmu a także zmniejsza stężenie negatywnego cholesterolu. Na stronie znajdują się informacje opisujące takie zagadnienia jak triphala cena, zastosowania czy działania na organizm.
Data dodania: 20 01 2012 · szczegóły wpisu » -
Surowe warzywa »
Doradca-dietetyczny absolutnie nie jest typową stroną. Dzięki niemu poznasz jakie właściwości posiadają dane warzywa i owoce. W bazie strony jest cała pokaźna tabela przeróżnych cenionych i tych mniej roślin jadalnych. Niektóre z nich to pomidory, odmiany jabłek i smak pomarańczy. W ten sposób z większą prostotą dane Ci będzie dywersyfikować swoje odżywianie. Pozwoli Ci to egzystować na tym świecie dłużej a dodatkowo bardziej przyjemnie. Oprócz tego należy zwrócić uwagę na to, że to co jesz wpływa, także na stan Twojej cery. Oczywistym jest, że będąc w dobrej kondycji fizycznej można znacznie mniej wydawać pieniędzy na spotkania z doktorem i co więcej zyskać sporo wolnego czasu. Co jest bez wątpienia dodatkowym plusem naszego skromnego serwisu internetowego. Moim zdaniem to ostatecznie powinno nakłonić Cię do regularnego czerpania wiedzy z witryny. Jeśli jakimś cudem się tak nie stało to z całego serca zachęcamy Cię do do wstępowania.
Data dodania: 05 04 2012 · szczegóły wpisu »
